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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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⇒ 北の大地の天然オリゴ糖口コミ





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新谷弘実先生の酵素
このブログの記事で、多分一番出番の多い酵素ですが
懲りずにまたまた酵素の話題。。。でスミマセン(^_^メ)

今まで何度か記事に書いてきましたが
ハナ★が溺愛する酵素ってそもそも何か?

酵素っていうとまず思い浮かべるのが消化。
消化酵素は唾液や腸に存在し、食べ物を消化してくれます。
消化は人間や生物にとって必要不可欠なので
酵素がなければ人間は生きていけません。

消化というイメージが強い酵素ですが
酵素はアンチエイジング(老化防止)にも大きな役割を果たしています。

酵素は量が限られているので、消化に酵素が大量に使われてしまうと、細胞の再生など若さを保つために使われる酵素が消化に使われてしまい・・・・
どうなるでしょう?
老化・・・していきます。
ドクター新谷は著書の中で
食べすぎは良くないと何度も述べています。
食べすぎは肥満だけでなく老化も招いてしまうのです。

酵素が体にとってどれだけ大切かを知ってもらうために
下記のサイトに衝撃画像があります。
腸の写真です。
ちょっと恐ろしくなってしまいますが
どうぞご覧ください。
「病気にならない生き方」の著者 新谷弘実の公式サイト

私はこの画像に脅されて、毎回エンザイム-X バイオ を購入してしまいます(^_^メ)

こんな写真を見せられると
自分の腸はどうなっているんだろう?と不安になってしまいますが
残念ながら、体の中はそう簡単に見られません。
だから放っておくのではなく
だからこそ余計に気を配っていきたいところです。

新谷弘実先生監修の酵素の公式サイトです。
今ならダイエットバー フルーディアのおまけ付き。
【60年間発酵させた植物性酵素】
全国5千件の農家と提携。
化学的な農薬や肥料を使わずに育てられた各旬の新鮮な果実や野菜、野山に自生する植物が毎年届けられ、その都度使用。

管理人がおすすめする酵素の公式サイトはこちら。
エンザイム-X バイオ

体にいいと思って毎日摂っているものが本当に効いているか
毎日飲み続けながら疑問に思ったことってないですか?
私は疑り深い性格なので
サプリや健康食品、化粧品など
まず疑うことから入ります。
「これってインチキじゃないの?」
「口コミでは良いっていうけど、どうなの?」

そんな疑問に陥った時は、とりあえず止めてみること。
やめて何らかの変化が起きたら、その効果がわかります。

毎日飲んでいるエンザイム-X バイオ をやめてしまうと
私の場合、まぶたが落ちくぼんできます。
まぶたのふっくら感がなくなって、老けてみえてしまうんです。
そしてやる気がなくなり、倦怠感が出てきます。

だからやめられません・・・・けっこう高いんですけど(-_-メ)


エンザイム-X バイオ

レビューポータル「MONO-PORTAL」
【関連エントリー】
- 病気にはフルーツの酵素パワー 体にいいこと大好きシンプル生活
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- 酵素でプチ断食(ファスティング)〜身長体重公開ダイエット4日目 体にいい ...


オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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カテゴリ:酵素とは

酵素について
今回のテーマは酵素について。
ビタミンやコエンザイムQ10などのサプリメントはよく知られていて、薬局でもたくさんの商品が並んでいますが、酵素っていうと一般的にあまり知られてないかもしれません。

Dr.シンヤの週刊誌の連載で酵素の存在を知ってから薬局を何件か訪ねましたが、酵素サプリメントはどこにもない(--〆)
家に帰ってインターネットでやっと手に入れたのが「エンザイム-X バイオ」「エンザイム-X」「スーパーオオタカ 」でした。
もう数年、毎日飲んでいます。

酵素、酵素とさっきからいってるけど、酵素とはいったいどんなものでしょうか?
★老化を防止する
酵素は人間の生命活動すべてに関わっていて、酵素がなくては死んでしまうのです。
酵素が不足すると、免疫力・生命力が低下し、病気になったりします。

★酵素にはたくさんの種類があります
唾液に含まれる消化酵素、胃の中にある分解酵素など酵素の種類は数千種類もあります。
今はやりのコエンザイムQ10は酵素に結合する補酵素のひとつです。

★酵素は熱にとーっても弱い
酵素は熱を加えると、効果がなくなってしまいます。
生のフルーツや野菜に多く含まれていますが、一度火を通すと食物内の酵素パワーは食べても得られません。

★酵素を消費しない生活が老化防止
Dr.シンヤは「老化のスピードは酵素をどれだけ消費するか」によると著書の中でいっています。
体内の酵素が消費される行為
 ・アルコールを飲む
 ・タバコを吸う
 ・強度の運動
 ・ストレス
 ・食べ過ぎ
 ・肉食、食品添加物、菓子類などの消化

酵素は18~20歳をピークに、どんどん減っていきます。
(詳しくは「酵素を浪費する食生活」をご覧ください。)
酵素を消費しない生活をするか、食物やサプリメントの力を借りて、酵素を積極的に体内に取り入れましょう。

次回の話題は酵素を使った断食(ファスティング)についてです。



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
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カテゴリ:体にいい酵素
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