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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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⇒ 北の大地の天然オリゴ糖口コミ





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売り切れる前に!!100円のサプリを購入

高品質なサプリメントが安心価格で購入できるオーガランドが、今だけ限定?!100円サプリを販売してくれています。

⇒ 選べる5種100円サプリ

リアルタイムの注文状況をみたら、1分間隔で注文が入っている。

これは売り切れる前に注文しなくっちゃ!と急いで注文しました。

ダイエット中なので「NEWリポカルα」にしようかと思ったんですが、買ったのは「W低分子ヒアルロン酸&コラーゲン

オーガランドのヒアルロン酸、こないだ楽天でみたらめちゃめちゃ売れてて(100円サプリと同じものだと)ちょうど欲しいなと思っていたので。

100円というと、安すぎて心配というのもあると思うんですけど、オーガランドは実績もあるし、高品質のサプリメント販売店

たぶんオーガランドというお店を知ってもらいたくて、こういうお得な企画をしていると思うので、安心して購入させてもらいました。

下記の5種類全部欲しいくらい魅力的なサプリばかりだけど、1家族1個までと安いだけあって条件は厳しい。

注文状況を見て思わずあせって買ってしまったけど、せっかくの機会なので5種類の中から、自分にあったものを選んでみては。



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
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カテゴリ:体にいいこと

カロリーが高い外食のとき、サプリメントを飲むことに

痩せ時期(生理直後~)に入ってもストレス太りの4キロ増のまま、若干あせりも出てきたので、ちょっとサプリの力をかりてみようかと・・・。

本来のダイエットは、食事を減らし、運動をしっかりして、筋肉をつけてだと思うのですが、だんだん暖かくなってきて、夏の気配を感じてきたので、ややダイエット焦り気味です。

今のままの体重では、薄着したくないので(今日みたな30度ちかくの暑い日でも、Tシャツになれずパーカー着てます。。。)夏になる前になんとか痩せないと!

ということで、こんな緊急事態!?にお世話になるサプリは、「ギムネマ」入りの【通販限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円!

ギムネマは、小腸からの糖分の吸収を抑制してくれる効果があり、さらに便秘解消効果もある、ダイエット中にはありがたいアイテム。

ファンケルのカロリミット

昔、某○○堂のサプリで、ギムネマを飲んでいたことがあって、そのときかなり効果があったのですが、そのときは1ヶ月5000円近くしてたと思います。

それが14日間たったの500円で試せるのはお得。

ファンケルというブランド力にも安心感があります。

あまりサプリにたよったダイエットはしたくないけど、夏も間近という緊急性があるので、2週間飲んでみたいと思います。



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
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カテゴリ:ダイエットの方法

美肌と睡眠と成長ホルモンの関係

寝不足や夜更かしした日の朝、鏡にうつった自分の顔に、思わず「うわっ」となった経験ないですか?

30代ともなると、身をもって睡眠って大事なんだなーと実感しちゃいます。

睡眠中に何が起きているかというと・・・。

傷ついた細胞を修復したり、翌日元気に過ごすためのエネルギーを作ったりするホルモンが分泌されているとか。

そのホルモンのひとつで、お肌にふかーく関係しているのが「成長ホルモン」

赤ちゃんのプリプリ肌とおばあちゃんのシワシワ肌の違いは、コラーゲンや保水物質のヒアルロン酸の減少。

でも、ヒアルロン酸やコラーゲンのサプリや化粧水を使ってもなかなか効かない人って多いと思います。

それは、なぜ???

ヒアルロン酸やコラーゲンを取り入れるためには、成長ホルモンが欠かせないんです。

成長ホルモンは若返りホルモンともいわれているホルモン、年齢とともに減少していってしまうので、せっかく化粧品やサプリでヒアルロン酸やコラーゲンを摂っても効かなくなってきちゃうんですねー。

どうりで・・・高い化粧品頑張って買っても・・・(ブツブツブツ・・・)

成長ホルモンの分泌を促進してくれるのは、アルギニンという成分なんですが、このアルギニンはマカにたっぷり入っているということで、マカのサプリを飲んでました。

確かにお肌の調子もよくなってきて、マカって不妊治療で有名だけど、若返り効果もあるのかと実感していたのですが、マカってちょっと高いんですよねー。

でも、それだけの効果はあると思います。

マカもよかったけど、飲んですぐ美肌効果を実感、翌朝お肌がツルツルになっていたサプリがこちら↓

⇒ 貴重なすっぽんコラーゲンを豊富に含んだ女性に嬉しいサプリ

すっぽんといえば、コラーゲンで有名。

女優さん、小雪さんもすっぽんが大好きなんだとか。

でもすっぽんにはコラーゲンだけじゃなくて、実はアルギニンも豊富に含まれているそうです。

コラーゲン+成長ホルモンを分泌してくれるアルギニンを含むすっぽん。

すっぽん鍋を女優さんのように叶姉妹のように、しょっちゅう食べたいけど、そんなセレブじゃないし・・・

お試しセットは525円で6日間分です。

525円は安いけど、6日間って短いなと思ったけど、6日間というか飲んだ翌日には効果が実感できたので、お試し期間は短くても大丈夫というメーカーの自信なのかなと思っちゃいました。

にんにくすっぽん卵黄 サプリメント

にんにくすっぽん卵黄のサプリメント、あまりに気に入ったので、飲み始めて3ヶ月になります。

詳しい口コミ・体験談は、下記の記事を参考にしてみてください。

⇒ にんにくすっぽん卵黄飲み続けて3ヶ月目に突入

ノンカフェインたんぽぽコーヒー ぽぽたん

オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
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カテゴリ:アンチエイジング

ダイエット中は体を燃やす成分をとる!

ダイエットをしよう・・・と思いつつ、忙しくてなかなかできない人って多いと思います。

そういう私も、「あ~忙しい!」とワサワサしながら運動をさぼったり、高カロリーなものを口にしてしまったり。

でも、冷静に考えてみると、ダイエットって忙しくても本来はできるもの!?

ダイエットの基本は

摂取カロリー<消費カロリー

が成り立っていれば、やせていくはず。

たぶん私も含めて、多くのダイエッターは、この計算とは逆の

摂取カロリー>消費カロリーになってしまっているんですよね。

さらに、運動して、筋肉ムキムキつけて、食事の量を減らして・・・ってやったら100%痩せるのに、言葉で言うのは簡単だけど、これをやるのはとっても難しい

私も1ヶ月ほど前に、仕事上のストレスから4キロほど太って、まだ戻っていないので、なんとかして痩せなくてはと思いつつ、忙しいを言い訳になかなかダイエットをスタートできずにいます。

今月いっぱいは、色々と忙しそうなので、そんな私でも出来る簡単ダイエットはないかと調べてみました。

手軽に少ない努力でやせるには、体を燃やす成分をしっかり摂る!!

体を燃やすとは代謝をアップさせること。

代謝をアップしてくれる成分とは

代謝をアップしてくれる成分は、コエンザイムQ10・αリポ酸・カプサイシン。

これらは、ブロッコリーやトマト、唐辛子などに含まれていますが、この成分を摂るために食べると、カロリーも一緒に摂取することになるので、ダイエット中はサプリメントで摂ることにしました。

ただ飲むだけで代謝がアップできるのは、忙しい人向けかなと思います。

これに更に運動を加えたら・・・・しばらくは忙しくて出来なさそう。

なかでも、いいなと思ったのはコエンザイムQ10。

私のお気に入りはナマサプリの出来立てフレッシュなコエンザイムQ10なんですが、さっきサイトみたらお得なトライアルセットが終了してしまっていました。

コエンザイム 468-60imp

残念だけど、他にお得なサプリはないか。

今回ダイエットするのに、お得で良質なコエンザイムQ10はないか調べてみたら、下記のサイトのサプリメントがよさそうなので、早速たのんで、ダイエットのおともにしたいとおもいます。

通常価格2980円 ⇒ 1490円(税込・送料込)になっています。

ただ飲むだけで、脂肪や糖の代謝を促進してくれる。

ダイエット頑張ろうと努力することも大切だけど、少ない努力で、より成果をあげられたらうれしいかも。

しかもヒアコラQ10 お試しトライアルには、ヒアルロン酸やコラーゲンまで入っています。

きれいにダイエットできる成分がたっぷりなのもありがたいし、20日分で1490円とお得なのもうれしい。

トライアルセットと一緒にもらえる携帯ケースも3種類から選べてカワイイです。

ちなみに私はBを選びました。

コエンザイムQ10 サプリメント

これを飲みながら20日間、ダイエット頑張ってみたいと思います。

(ダイエットは、トライアルがきてからかな。。。)



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
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カテゴリ:ダイエットの方法

高価で手が出なかった酵素サプリが500円で試せる!

酵素は、唾液などに含まれていて、食べ物を消化したり吸収したりするのに欠かせない存在なことは、よく知られていますが、呼吸や心臓を動かしたりするのも酵素が必要不可欠。

あらゆる生命活動に関わっている酵素が不足すると、代謝や免疫力などにも影響を及ぼし、太りやすくなったり、疲れやすくなったり、便秘がちになってしまうことも。

新谷先生いわく、体の中で作られる酵素の量はある程度きまっているのだそう。

さらに、酵素の尽きるときが寿命の尽きるときなんて説もあるんです。

生命維持にとって欠かすことのできない酵素を、より多く体内に摂りこむためにも、酵素をたくさん含んだ野菜や果物を食べたり、酵素サプリメントで補うことは大切です。

新谷先生開発の酵素サプリメント

酵素が大切なのはわかっているけど、手ができくいのは、その価格。

毎日続けるとなると、けっこういい値段しますよね。

その価格の問題を解消してくれる、お手頃な価格の酵素サプリがでました。

なんと500円で、酵素サプリがゲットできます。

しかも、税込み・送料無料。

これは、ありがたい。

サイトには、酵素と体の関係「代謝酵素」と「消化酵素」についても書いてあります。

以下の項目にあてはまる方は、酵素が減っているサインなんだそうです。

  • 疲れやすい
  • 悪臭便が続く
  • 冷え性だ
  • 胸焼けがする・胃もたれがする・ゲップをよくする
  • 抜け毛が多い
  • 筋肉痛・関節痛・腰痛がある
  • 肌荒れがひどく、ニキビができやすい
  • 食欲がない・吐き気や胃痛がある
  • 目が疲れる・目がかすむ
  • 頭が痛い
  • 体重が増えてきた
  • 気分がしずみやすく憂うつ気味
  • キレやすい
  • よく目まいがする
  • 眠れない
  • 耳鳴りがよく起きる
  • シミやシワが増えた
  • しびれ感がある
  • 集中力がなくイライラしやすい
  • むくみやすい

あてはまる方は、酵素サプリをチェックしてみてください。

⇒ トライアル購入はこちら(送料無料)

新谷先生の酵素サプリを本格的に飲んでみたい・・・新谷博士が生み出した健康法「シンヤビオジマ」から作られた酵素「エンザイムX-バイオ」の口コミは下記の記事を参考にしてみてください。

⇒ 新谷博士の酵素エンザイムX-バイオの口コミ



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
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カテゴリ:体にいい酵素
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