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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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⇒ 北の大地の天然オリゴ糖口コミ





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有機栽培米について
毎日のように食べるお米、どんなお米を食べてますか?
NHKのお米に関する番組では、平成17年の有機栽培米の割合は全体の0.13%。
最近は、農薬の危険性に関心をもつ人も増えてきているので、もっと増えてるかと思いますが、それにしても少ないですね。
うちの近所でも、田んぼが多いのですが、どこも雑草一つ生えてないキレイな田んぼばかりです。

有機栽培米というと高いというイメージがありますが、実際、普通のお米に比べ2~3倍することが多く、価格の面で普及が遅れているようです。
では何故、有機栽培米が高いのか。
有機栽培米を作るのはとても大変です。
・厳しいガイドラインを守らなくてはいけません。
・農薬を使わないことによって、雑草が生えて、お米の生産性が下がります。
・雑草を手作業で取り除かなくてはいけないので、人件費がかかります。

家庭菜園や庭をいじったことのある人なら、雑草抜きの大変さ、よくわかりますよね。
それを、高齢化・人手不足がすすんでいる農家の人がやるのは、とても大変なことです。

有機栽培米は高いだけじゃない、その値段にあう価値があり、手間ひまがかけられています。
それに有機栽培米は、とてもおいしいです。
高くて健康にいいだけではないですよ。
やわらかいし、歯ごたえもあるし、香りもとてもいいです。

有機栽培米に興味のある方は、下記のサイト参考にしてみてください。
⇒ 厳選米ドットコム

オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
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カテゴリ:お米について

お米について【パート1】
炊きたての新米っておいしいですよね。
日本人に生まれてよかった(^-^)と思える瞬間です。

さて、今回の話題は「お米」についてです。
タイトルに【パート1】とあるので、お米にうるさい(^_^メ)
ハナ★の「うんちく」は続きます。
よろしくお付き合いください(^^♪
おにぎり天丼
10月くらいになると、店頭に新米や新米加工商品がずらっと並びます。

ちなみにお米ってどこで買っていますか?
5キロサイズでも、けっこう重いですよねkao04

私のような、か弱き乙女・・いやおばさんにはとても持てない・・・(~o~)
って、「握力40弱」 バリバリの体育会系オバサンですが。。。

昔は地元のお米屋さんに届けてもらうことが多かったと思うのですが、今はスーパーで購入している人が多いみたいです。

お米の購入先アンケートへ。

お米は日本人の主食なので、毎日食べているという人がほとんどですが、その割に味や安全を意識している人って少ないかもしれません。
その代償が「汚染米」「事故米」の事件ですよね。

でもこの事件をきっかけに、お米に対する意識が高まったので、このまま風化することなく、一生懸命頑張っている農家の方や販売者の方が正当に評価されるようになればいいなと思います

≪ちなみに「お米」のマメ知識♪≫ 
★新米は10月ぐらいに店頭に並びますが、それまで並んでいた去年のお米はどうなる?
★答えグー
古米は外食や加工にまわされます
新米とそうでないお米が同価格で並んでいたら、新米を選びますよね。
レストランやお弁当で食べるお米は、新米を選べないし、○○年産のお米かわからないってことです。
自宅で炊いたご飯のほうが、安いし安全かもしれません。

★白米の賞味期限は?
★答えグー
その答えはこちら。 

日が経つと、せっかくの高級ブランド米も、黄みがかって味もおちてしまいます。
春先くらいまではお米の保存に最適な、低温保存が可能なんですが、4~5月ぐらいになるとお米の劣化・酸化がすすみます。
へたすると虫が・・・(*_*) なんてことも。

わが家ではもう何年も
ネットで玄米を購入して、家庭用精米機でその都度精米しています
玄米だと白米のようにすぐに食べなくても、おいしい状態を保って保存がききます。

わが家の精米機について
詳しくはこちら

ネットで注文すると、宅配便の人が玄関まで運んでくれるのでラクチンです。
産地や有機米、農薬などの表示もきちんとしてあるし、一度ちょっとしたクレームを出したのですが、怒るどころか、対応の早さと親切さに感激してしまいました。

私が最近購入しているのは
厳選米ドットコム の有機栽培の玄米です。

20年産有機JAS認定・有機栽培コシヒカリ

写真見ているだけで、なんだかホッとしませんか?
いつもネットで注文した翌日にお米が届きます。
「ネットでお米」 ぜひお試しあれ!(^^)!

オリゴ糖
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カテゴリ:お米について
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