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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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楽(ラク)を求めすぎてはいませんか?
毎日元気に過ごせていますか?
何か不快症状が出たり、病気になったりしたら、
それまでの生活習慣を見直し、悪いところをどれか一つでも改めてみるいい機会なのかもしれません。

さて、今回の話題は「(ラク)をする」についてです。
「楽(ラク)する」って言葉はマイナスイメージですか?プラスですか?
辞書には
1.身も心も安らかなさま・こと    例)親に楽させる
2.経済的に豊かなさま・こと     例)楽なくらし
3.簡単でやさしいこと・苦労しないこと    例)この程度ならた楽さ
と書いてあります。
できれば「楽したい」と思っている人が世の中の大半です。

人の心の中には「だらしない」部分って必ずあると思います。
経済的に「楽」で「楽」なことをやって、「楽」に過ごしたい願望。
大変なこと、辛いことは勘弁してほしい。
つつがない人生を送りたい。

私自身ももちろん「楽」したい思いはありますが、そこを一歩踏みとどまって冷静に考えてみましょう。
すべて「楽」だらけ、「楽」がいっぱいある人生って楽しいでしょうか?

「楽したい=自分さえよければいい」になっていませんか?
それでは何のために生まれてきたのかわかりません。
世の中の人がみんな「楽」できる世界があればいいけど、そんな世界はどこにもありません。
一人の人間が「自分さえ楽すればいい」と、楽を追い求めて行動したら
必ずそのヒズミは他の人のところにいきます。
「楽する」ためにウソや言い訳をするような自分勝手な人間がいたら、他の人に迷惑がかかります。

ついつい「楽したい」という思いに流されてしまいがちだけど、そこで気合いを入れて一人一人が頑張ったら、世界全体が変わっていくのではないでしょうか?
「楽」は楽しい、でもムナシイ・・・。
人のために自分の「楽」などかえりみず頑張ることは大変。
でも「情けは人のためならず」です。
必ず自分自身に返ってきますよ!

そんな風に思える人にわたしもなりたい。



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
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