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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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⇒ 北の大地の天然オリゴ糖口コミ





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体内の酵素を活用して代謝アップ!

酵素っていうと、どうしても「酵素パワーのトッ○」とか「酵素の力で汚れを分解」とか、洗濯洗剤のイメージがありますが、実は私たちの体の中には約3000~5000種類もの酵素が働いています。

代表的な酵素は、唾液に含まれるアミラーゼというでんぷんを分解してくれる酵素。

胃液にも含まれていて、食べ物を消化・吸収する働きをしています。

そして、意外としられていないのが、代謝酵素といわれる酵素。

ダイエット中の人(私!!)は、代謝というとピキーン☆と反応してしまうと思うんですけど、文字通り代謝に関わる酵素です。

この代謝酵素が活発に働いてくれると、体の新陳代謝が活発になり、痩せやすい太りにくい体になります。

代謝酵素は、代謝だけじゃなく呼吸や心臓、体温調節などの生命活動にも関わる大切な酵素なので、代謝酵素がなくなると、呼吸もできないし心臓も動かないんですよ。

そうなったらダイエットどころじゃないですよね。

酵素が尽きるときが寿命が尽きるときなんて言われたりもしています。

代謝酵素、絶対に活発にしなくてはいけません!

私も日々代謝酵素を活発にすることを意識しています。

体内の酵素のキャパは決まっているので、食べ物が体の中に摂りこまれ、消化酵素が大量に使われると、代謝酵素の働きが低下してしまいます。

代謝酵素を活発にするためには、消化酵素をなるべく消費しないようにすればいいので、食事は腹八分がいいといわれていますが、さらに、食事の内容にも気を遣うことが大切。

食品添加物や加工食品に含まれる粗悪なたんぱく質を食べると、それらを解毒するために大量の消化酵素が使われてしまいます。

逆に、食物酵素をたっぷり含んだ果物や発酵食品を食べると、消化酵素が少なくて済むので、代謝に酵素をまわすことができます。

食べ物を減らしても痩せられない、代謝が悪いなどの症状がどうしても改善できないという人は、体の中の酵素のことを意識してみてはいかがでしょうか。

ちなみに私は、2種類の酵素を毎日摂っています。

痩せにくいし、太りやすいし、代謝悪いし、冷え性だし、便秘体質だし・・・多分、私の体内酵素はかなり少ないので、外から補うようにしてるんです。

ひとつは、大高酵素という酵素ドリンク。

これには、はっきりいって酵素は全く含まれていません。

出荷の段階で、加熱処理しなければいけないので、熱に弱い酵素は失活してしまっています。

だからといって、効果がないわけではないんですよ。

成分表をみるとずらーっと果物や野菜の名前が書いてあるのですが、これらを酵素によって発酵して作られた酵素ドリンクなので、食べ物に含まれる未知なる力がたっぷり入っているんです。

もうひとつの酵素は、胃腸内視鏡分野の世界的権威、35万人以上の胃腸を見てきた新谷博士が開発した酵素エンザイムXです。

エンザイムX-バイオ

ちょっと高いのですが、酵素がしっかりと活性しています。

ダイエットを成功させ、太りにくい体質を手に入れるには、酵素と仲良く付き合うことが鍵かなと思います。

代謝酵素が体の中にたっぷりあれば、ダイエットだけじゃなく美肌や老化防止に大活躍してくれますよ。

100%天然由来、活きたままの天然酵素が体の中で消化・吸収を助けてくれます。
不足した酵素を補う酵素サプリメント

追記;

先日、この記事の内容に誤りがあるとのご指摘をいただいたので、大高酵素さんに直接製造方法について詳しく聞いてみました。

大高酵素は清涼飲料水に分類されるそうです。

食品衛生法上、液状の酵素は加熱義務があり、大高酵素も例外ではありません。

ただ大高酵素の場合、加熱というよりも、製造過程で自ら発熱して80度から90度になるそうで、その時点で加熱義務を果たしているそうです。

当然酵素は失活してしまいますが、自ら80度から90度になるってスゴイですよね。

コメントをくださった方のおかげで、色々考え、より詳しく大高酵素のことを知ることができました。

電話に対応してくださった大高酵素の方は、とても親切で、私がいつも大高酵素を購入している薬局のおばちゃんと知り合いらしく、地元の祭りの話で盛り上がっちゃいました♪

色々ご心配おかけしましたが、記事の情報に誤りがないことがわかったので、このままの状態にしたいと思います。

結論としては・・・大高酵素はイイ!きっと裕さんも同じ思いなんだと思います。

これからも毎日大高酵素飲んで、元気に毎日を過ごします!



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
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カテゴリ:酵素とは

消化力アップ!免疫力アップ!代謝アップ!の酵素

「毎日酵素のサプリ飲んでる」というと、「酵素??」と意外と知られてない酵素。

でもその効果はスゴイんですよ♪


一昨日は長女の小学校入学前の健康診断があって、バタバタの一日でした。

昼食を食べ損ねて、あわただしくコンビニ弁当(シュークリームも♪)を食べたのが午後4時。

久しぶりに食べました、コンビニ弁当。

健康を意識しているので極力食事には気を遣っているけど、こういう日もある!

お腹ぺこぺこだったせいか、けっこうおいしく食べちゃいました。

でもその後・・・体の調子がおかしい。

のどが異常に渇くし、水をたくさん飲むからむくむし・・・。

たまに食べると、あまりよくない成分に体は敏感に反応しちゃいます。

社会人・学生の時はけっこう食べてたのに・・・。

酵素を飲んでおけば安心・・・

明らかにこれ食べて調子悪くなった!とわかるのはごく稀で、だいたいは普段食べてるコンビニ弁当や脂っこい食事などで、慢性的な不快症状を訴えることがほとんど。

なので、ちょっと良くないなーというものを食べちゃった時に飲むといいのが酵素です。

食べ物は体の中にある酵素によって分解・消化されるんですが、脂っこいものや食品添加物を分解・解毒するには、より多くの酵素が必要とされるそうです。

体の中の酵素だけじゃ足りないと、消化不良やだるさ、倦怠感、むくみなどの症状として出ることも。

足りない酵素は外から補って体を助けてあげると、消化がスムーズになって、体への負担が軽減されます。

あんまり良くないなーというものを食べたとき、酵素をのんでおけば大丈夫♪というお守り的なサプリです。

ちょっと調子が悪くなると(って水飲んでむくんだだけだけど・・・)なんとなく気持ちがマイナスに働いてしまうことも・・・。

このまま倒れたら・・・入院したら・・・ガンになったら・・・。

なんて考えちゃダメですねー。引き寄せの法則働いちゃいます。

そんなことを思わないためにも、元気ですごすためにも、酵素を毎日飲むことを強く☆おすすめします。

おすすめしている酵素は、ちょっとお高めです。

私も高いっ!って思います。

でも購入してしまうのは、その効果がスゴイから。

自然由来成分100%の酵素

エンザイム-Xは、野菜や果物をまるごと使用したホールフード製法により、自然成分に含有する酵素や補酵素、微量栄養成分を豊富に含んでいます。 また、酵素の働きを助けるビタミンやミネラル、SOD、腸内環境を整える成分を一緒に配合したので、酵素を補うとともに身体の中から環境を整えてくれます。
※ エンザイムーX公式サイトより

酵素は高くても安心・安全なものを

サプリメントには合成のサプリメントと天然由来のサプリメントがあります。

価格は簡単に大量生産できる合成のサプリメントのほうが安くなっていますが、天然由来のサプリメントに比べ、体への吸収も悪く、自然な形で体に取り込まれないといわれています。

合成のサプリメントは、その原材料にも問題があります。

簡単に大量生産される過程で、石油由来の物質が使用されることもあるので、サプリではなく石油を食べていることに・・・

サプリメントは天然由来のものを選ぶようにしましょう。

新谷博士開発の酵素なら100%植物由来なので、安心して摂取できますよ。

酵素を毎日飲み続けると・・・

酵素を飲み始めてからもう数年ですが、不調で病院に行ったり、寝込んだり、熱出たりしたことがないんです。

病院には、出産や人間ドッグ、予防接種でお世話になりましたが、調子が悪くて病院に行ったのは10年以上ないかも・・・。

元気すぎて、かわいげがない!かも・・・精神的には凹んだりもしますが。。。(余談)

今は元気だけど、病気にはなりたくない!という方も、予防的・保険のような感じで毎日の生活に酵素を取り入れてみてください。

エンザイム-X は世界的な権威の新谷博士開発ということで、有名人の中にも多くのリピーター・大量買いがいるそうですよ。


っていうか、コンビニ弁当食べた後、酵素飲んどけばよかったじゃん!

というツッコミは、外出先だったので飲めなかった(泣)

コンビニ弁当食べた後でも、酵素飲んだ時は、今回のようにひどい症状にはならなかったので、酵素パワーはしっかり働いてます!

⇒ 新谷博士開発のおススメ酵素エンザイム-X

追記;酵素の良さを知ってもらいたくて、ついつい力入っちゃいました。。。

ちょっと長くなってしまいましたが、酵素飲んでおくのはおススメですよ。



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カテゴリ:疲労回復
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