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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
管理人も愛用しているお腹スッキリ「オリゴ糖」
食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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⇒ 北の大地の天然オリゴ糖口コミ





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体内の酵素を活用して代謝アップ!

酵素っていうと、どうしても「酵素パワーのトッ○」とか「酵素の力で汚れを分解」とか、洗濯洗剤のイメージがありますが、実は私たちの体の中には約3000~5000種類もの酵素が働いています。

代表的な酵素は、唾液に含まれるアミラーゼというでんぷんを分解してくれる酵素。

胃液にも含まれていて、食べ物を消化・吸収する働きをしています。

そして、意外としられていないのが、代謝酵素といわれる酵素。

ダイエット中の人(私!!)は、代謝というとピキーン☆と反応してしまうと思うんですけど、文字通り代謝に関わる酵素です。

この代謝酵素が活発に働いてくれると、体の新陳代謝が活発になり、痩せやすい太りにくい体になります。

代謝酵素は、代謝だけじゃなく呼吸や心臓、体温調節などの生命活動にも関わる大切な酵素なので、代謝酵素がなくなると、呼吸もできないし心臓も動かないんですよ。

そうなったらダイエットどころじゃないですよね。

酵素が尽きるときが寿命が尽きるときなんて言われたりもしています。

代謝酵素、絶対に活発にしなくてはいけません!

私も日々代謝酵素を活発にすることを意識しています。

体内の酵素のキャパは決まっているので、食べ物が体の中に摂りこまれ、消化酵素が大量に使われると、代謝酵素の働きが低下してしまいます。

代謝酵素を活発にするためには、消化酵素をなるべく消費しないようにすればいいので、食事は腹八分がいいといわれていますが、さらに、食事の内容にも気を遣うことが大切。

食品添加物や加工食品に含まれる粗悪なたんぱく質を食べると、それらを解毒するために大量の消化酵素が使われてしまいます。

逆に、食物酵素をたっぷり含んだ果物や発酵食品を食べると、消化酵素が少なくて済むので、代謝に酵素をまわすことができます。

食べ物を減らしても痩せられない、代謝が悪いなどの症状がどうしても改善できないという人は、体の中の酵素のことを意識してみてはいかがでしょうか。

ちなみに私は、2種類の酵素を毎日摂っています。

痩せにくいし、太りやすいし、代謝悪いし、冷え性だし、便秘体質だし・・・多分、私の体内酵素はかなり少ないので、外から補うようにしてるんです。

ひとつは、大高酵素という酵素ドリンク。

これには、はっきりいって酵素は全く含まれていません。

出荷の段階で、加熱処理しなければいけないので、熱に弱い酵素は失活してしまっています。

だからといって、効果がないわけではないんですよ。

成分表をみるとずらーっと果物や野菜の名前が書いてあるのですが、これらを酵素によって発酵して作られた酵素ドリンクなので、食べ物に含まれる未知なる力がたっぷり入っているんです。

もうひとつの酵素は、胃腸内視鏡分野の世界的権威、35万人以上の胃腸を見てきた新谷博士が開発した酵素エンザイムXです。

エンザイムX-バイオ

ちょっと高いのですが、酵素がしっかりと活性しています。

ダイエットを成功させ、太りにくい体質を手に入れるには、酵素と仲良く付き合うことが鍵かなと思います。

代謝酵素が体の中にたっぷりあれば、ダイエットだけじゃなく美肌や老化防止に大活躍してくれますよ。

100%天然由来、活きたままの天然酵素が体の中で消化・吸収を助けてくれます。
不足した酵素を補う酵素サプリメント

追記;

先日、この記事の内容に誤りがあるとのご指摘をいただいたので、大高酵素さんに直接製造方法について詳しく聞いてみました。

大高酵素は清涼飲料水に分類されるそうです。

食品衛生法上、液状の酵素は加熱義務があり、大高酵素も例外ではありません。

ただ大高酵素の場合、加熱というよりも、製造過程で自ら発熱して80度から90度になるそうで、その時点で加熱義務を果たしているそうです。

当然酵素は失活してしまいますが、自ら80度から90度になるってスゴイですよね。

コメントをくださった方のおかげで、色々考え、より詳しく大高酵素のことを知ることができました。

電話に対応してくださった大高酵素の方は、とても親切で、私がいつも大高酵素を購入している薬局のおばちゃんと知り合いらしく、地元の祭りの話で盛り上がっちゃいました♪

色々ご心配おかけしましたが、記事の情報に誤りがないことがわかったので、このままの状態にしたいと思います。

結論としては・・・大高酵素はイイ!きっと裕さんも同じ思いなんだと思います。

これからも毎日大高酵素飲んで、元気に毎日を過ごします!



オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
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カテゴリ:酵素とは

「酵素(エンザイム)」はダイエットの味方!
万年ダイエッターで、色んなダイエットに挑戦してきましたが
ダイエットが成功するかしないかは、腸の状態が一番大切!
そう思うようになりました。

体にいいダイエット・美しくやせる方法、すばらしいダイエット法はたくさんありますが、やる本人の体の状態がよくない、腸の状態がメチャクチャだと、せっかくいいダイエット法も効果が薄くなってしまうのかなと思います。

今、私が一番いいと思うのは「世界一の美女になるダイエット 」の食事法だと思うのですが
その本にそって、体にいい食事を摂っても
腸内環境がよくないと、野菜や果物などのビタミン・ミネラルの吸収が悪くなるといわれています。

ダイエットをする前に、おすすめするのが腸のリセットです。
前にというか、腸のリセット自体が、ダイエットへの第一歩になるかと思います。

腸のリセットとは、腸内環境を整え、善玉菌優位の状態にすることです。
腸内環境を整え、ビタミン・ミネラルを吸収されやすい状態にすることが、ダイエットには大切です。

腸をリセットするには、断食ファスティングが一番ですが
断食(ファスティング)は、ちょっと難易度が高いですよね。

そこでおすすめ、もっと簡単にできるのは
酵素(エンザイム)を積極的に摂ることです。

酵素(エンザイム)には、消化を助ける働きがあります。
酵素(エンザイム)が不足し、食べ物がうまく消化されず、腸内で停滞している状態だと、 悪玉菌優位になり、腸内環境は悪化してしまいます。

美しくダイエットするために大切なビタミン・ミネラルをきちんと吸収するためにも、消化はとっても重要です。

酵素不足による腸内環境の悪化は、アトピー性皮膚炎・肌荒れ・ニキビなどの皮膚症状に表れ、体が疲れやすい、風邪が治りにくいなど、一見、腸とは関係ないと思われる症状が出てきます。
思い当たるところはないですか?

それらを解消するために、酵素(エンザイム)を積極的に体内に摂りいれることは大切です。
酵素は一気に摂りいれるよりも、毎日少しずつ、継続して摂りいれるといいそうです。

管理人おすすめの酵素(エンザイム)の体験談は下記の記事をどうぞ。
新谷弘実先生の酵素

不足した酵素を補うのにはサプリメントの摂取もおすすめ!
↓管理人も毎日飲んでいる酵素(エンザイム)はエンザイム-X エンザイム-X バイオ
よかったら下記のサイト参考にしてみてください。


酵素は身体でも作られるのですが、30歳を過ぎると分泌量が減少すると言われています。

どのダイエット法も成功しない、アトピー性皮膚炎、肌荒れ、体が疲れやすい、風邪が治りにくいという人は、腸を意識して、積極的に酵素(エンザイム)を摂りいれる生活をして、腸をリセットしてみるといいかもしれません。

酵素が体にとってどれだけ大切かを知ってもらうために
下記のサイトに衝撃画像があります。
腸の写真です。
ちょっと恐ろしくなってしまいますが
どうぞご覧ください。
「病気にならない生き方」の著者 新谷弘実の公式サイト

私はこの画像に脅されて、毎回エンザイム-X エンザイム-X バイオ を購入してしまいます(^_^メ)



オリゴ糖
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新谷弘実先生の酵素
このブログの記事で、多分一番出番の多い酵素ですが
懲りずにまたまた酵素の話題。。。でスミマセン(^_^メ)

今まで何度か記事に書いてきましたが
ハナ★が溺愛する酵素ってそもそも何か?

酵素っていうとまず思い浮かべるのが消化。
消化酵素は唾液や腸に存在し、食べ物を消化してくれます。
消化は人間や生物にとって必要不可欠なので
酵素がなければ人間は生きていけません。

消化というイメージが強い酵素ですが
酵素はアンチエイジング(老化防止)にも大きな役割を果たしています。

酵素は量が限られているので、消化に酵素が大量に使われてしまうと、細胞の再生など若さを保つために使われる酵素が消化に使われてしまい・・・・
どうなるでしょう?
老化・・・していきます。
ドクター新谷は著書の中で
食べすぎは良くないと何度も述べています。
食べすぎは肥満だけでなく老化も招いてしまうのです。

酵素が体にとってどれだけ大切かを知ってもらうために
下記のサイトに衝撃画像があります。
腸の写真です。
ちょっと恐ろしくなってしまいますが
どうぞご覧ください。
「病気にならない生き方」の著者 新谷弘実の公式サイト

私はこの画像に脅されて、毎回エンザイム-X バイオ を購入してしまいます(^_^メ)

こんな写真を見せられると
自分の腸はどうなっているんだろう?と不安になってしまいますが
残念ながら、体の中はそう簡単に見られません。
だから放っておくのではなく
だからこそ余計に気を配っていきたいところです。

新谷弘実先生監修の酵素の公式サイトです。
今ならダイエットバー フルーディアのおまけ付き。
【60年間発酵させた植物性酵素】
全国5千件の農家と提携。
化学的な農薬や肥料を使わずに育てられた各旬の新鮮な果実や野菜、野山に自生する植物が毎年届けられ、その都度使用。

管理人がおすすめする酵素の公式サイトはこちら。
エンザイム-X バイオ

体にいいと思って毎日摂っているものが本当に効いているか
毎日飲み続けながら疑問に思ったことってないですか?
私は疑り深い性格なので
サプリや健康食品、化粧品など
まず疑うことから入ります。
「これってインチキじゃないの?」
「口コミでは良いっていうけど、どうなの?」

そんな疑問に陥った時は、とりあえず止めてみること。
やめて何らかの変化が起きたら、その効果がわかります。

毎日飲んでいるエンザイム-X バイオ をやめてしまうと
私の場合、まぶたが落ちくぼんできます。
まぶたのふっくら感がなくなって、老けてみえてしまうんです。
そしてやる気がなくなり、倦怠感が出てきます。

だからやめられません・・・・けっこう高いんですけど(-_-メ)


エンザイム-X バイオ

レビューポータル「MONO-PORTAL」
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