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TOP体にいい食べ物天然のオリゴ糖ラフィノースの原料~ビート(てんさい)

天然のオリゴ糖ラフィノースの原料~ビート(てんさい)
わが家では、もうずいぶん前から甘味はてんさい糖を使っています。
てんさい糖、ビート糖とも言われますが
私がてんさい糖の存在を知ったのは2年半前。

黒糖、キビ砂糖、白砂糖などは知っていても
てんさい糖は聞いたこともありませんでした。
てんさい糖の存在を知ってから気づいたのですが
実はだいたいのスーパーの砂糖コーナーに
白砂糖と並んで、やや下のほうに置いてあります。

てんさい糖がどれくらい知られているのかわかりませんが
少なくとも私は30歳過ぎまで知らなかったので
一応、てんさい糖とは?
腸の働きを整えてくれる、天然のオリゴ糖をたっぷり含んだ甘味です。
てんさい糖の原料のてんさい(ビート)は
だいこんとかぶの間のような植物で
主に北海道が産地です。
実際のてんさい(ビート)をご覧になりたい方はこちら。
てんさい(甜菜)の収穫

寒い地域の作物なので、体をあたためる効果もあります。
ただ、あくまでも砂糖類なので
マクロビでは中庸からやや陰性に属するみたいです。

糖分の種類は多糖類なので
砂糖などの単糖類の様に、急激に血糖値を上げることがないので
体にはやさしい甘味といえます。
砂糖と比べると、甘みもやわらかく
気になるほどではないのですが、やや溶けにくいかもしれません。

てんさい糖
↑てんさい糖

てんさい糖はお値段もお手頃で
うちの近所のスーパーでは700グラム300円台で売っています。
砂糖を買うのとほとんど変わらないお値段です。

てんさい糖はオリゴ糖たっぷりだし、安いし
普段白砂糖を使っている方は、健康のためにもてんさい糖に変えることをおすすめします。

オリゴ糖たっぷりのてんさい糖ですが
普段料理に使っているだけでは、腸の状態た良くなったとか
便秘が解消されたという実感はないかと思います。
敏感な人は変化があるかもしれませんが。

普段料理に使うだけでなく、便秘の対策として
オリゴ糖を摂取するなら
てんさい(ビート)からオリゴ糖を分離・精製した
高純度のオリゴ糖がいいと思います。
高純度・低価格なオリゴ糖なら北の大地の天然オリゴ糖



私の場合、北の大地の天然オリゴ糖 を飲んだ次の日に効果を実感できました。
お腹がすっきりしました。

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この機会にぜひどうぞ。
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Comments
2009/07/23
from munkichi # URL
おはよー
へぇーこりゃ知らなかったなー
甜菜糖?こんな変換になっちゃったよ、あってるの?
天才糖なら良いのにね、頭も良くなる
冗談抜きでこれは是非探してみたいです、使いますよ
良い情報ありがとー

☆凸☆
[ 編集/削除]
2009/07/23
from mari # URL
てんさい糖使ってますよ♪ たしかに溶けにくいですね。

こどもは天才になるの??って(笑) 張り切って食べてました。精製されていないので、お菓子を作るときには色が若干残りますね。でもこれがまたいい感じ☆
[ 編集/削除]
2009/07/23
from RsweetR # URL
うちも甜菜糖使ってま~す♪
生協で扱ってたのがきっかけで。やっぱり2年くらい前からです。
やさしい甘さなんですよね。
ハナ★さんのお墨付きなら安心ですね♡
[ 編集/削除]
2011/07/03
from 1me # URL
ステキな情報ありがとうございました。
また覗かせて頂きますね(*^.^*)
[ 編集/削除]
2011/07/05
from ハナ #Re: タイトルなし URL
コメントありがとうございます。

またぜひ遊びにきてください。
[ 編集/削除]

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