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オリゴ糖
便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
老廃物と脂肪が手を組んで、そこに冷えが加わるとセルライトになってしまいます。
ダイエット中は、ぜひ腸の状態を良くしてスッキリしておきたいものです。
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食物繊維・運動・薬でも効かない頑固な体質の管理人も効果アリです☆
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ダイエットとアンチエイジングの見本
海外のサイトなんですが、すごい写真見つけちゃいました。
目のやり場に困るような、かなりセクシーな写真。
実はこの方たちの年齢50歳なんだそうです。

肌のハリといいスタイルといい、どうやったらこんな風に若さを維持できるんでしょうね。
うらやまし~。
http://magreal.livejournal.com/75435.html
この写真はダイエット・アンチエイジングのモチベーションアップになること間違いなしです。



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便秘になると、腸内環境が悪化して、お肌の状態も悪くなり、老廃物が停滞し、むくみや冷えにつながるし・・・
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Comments
2009/10/13
from ダイエット中のユキ # URL
こんにちは。
便秘はたしかに
よくないですね。
私もしょっちゅう悩んでいます。
オリゴ糖試してみようかな
と思いました。
また来ますね
[ 編集/削除]
2009/10/13
from amber # URL
こんにちは。
まじですか!!と言いたくなるくらい驚きました。
私より上でもキレイな人はキレイ・・・・
ここまでは無理でも頑張らなくちゃ・・・
他に書こうと思ったことがあったのに
見事に忘れました(笑)
[ 編集/削除]
2009/10/13
from うめここ # URL
こんばんは~
どかん!!・・と刺激的ですね~
なんであんなにプリプリでいられるのか不思議
早速イメージ・イメージ♪
心の記憶にやきつけました~
応援ポチポチぽちり~ん♪
[ 編集/削除]

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