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TOP体と心にいいことNHK「日本人の健康」を見た感想

NHK「日本人の健康」を見た感想

斎藤 孝さんが進行を務めるNHKの番組「日本人の健康」を見ていました。

戦前・戦後の食べる物にも困っていた時代から、飽食の現代についての特集だったのですが、「養生」という言葉をキーワードに「生命を正しく養うこと」について、深く深く考えさせられた番組でした。

「手術の技術を高めるだけでは、がん患者を根本的に治癒することはできない」と西洋医学の限界を感じ、東洋医学など様々なことを治療に取り入れている病院の院長先生の話や、ただ病気になっていないというだけが健康ではないという価値観、命だけでなく心もある人間としての生き方など。

健康情報が溢れすぎている現代において、本当の健康とは何か、体だけではなくて心の持ち方も考えなくてはいけないなと思いました。

免疫力を高める・自然治癒力を高めるには、心が大切なのだそうです。

たくさんある健康食品・健康情報の中で、一人一人が自分の体のマネジメントをできる、自分の身体感覚に基づいて健康を作っていくことが求められているそうです。




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カテゴリ:体と心にいいこと
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Comments
2010/11/13
from たーぼのはは # URL
更新が嬉しいわ
元気してたぁ?
寒くなってきたけど、おなかも体全体も元気でいてね
[ 編集/削除]
2010/12/01
from ハナ #Re: タイトルなし URL
ははさん、いつもありがとうございます。

ははさんもいつも忙しそう!
体にはお互い気をつけたいですね。
[ 編集/削除]

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